Quanti di noi gli ultimi giorni di ferie pensano già ai buoni propositi post vacanze? “Appena rientro mi iscrivo in palestra”, “mi metto a dieta fino a data da destinarsi”, d’ora in poi cercherò di dedicare del tempo allo sport e non solo in vacanza”, ecc. C’è un Metodo efficace per far sì che ciò che abbiamo pensato al rientro dalle ferie non venga gettato nel dimenticatoio? Scoprilo nel numero di settembre dell’Agenda del Benessere