Category Archives: ALIMENTAZIONE SANA

9 Consigli pratici della nutrizionista per non ingrassare durante le feste

Hai paura che pranzi di Natale, cenoni in famiglia, brindisi con gli amici, panettoni, torroni e molto altro ancora mettano a dura prova la tua linea e la tua salute? Pensare di tagliare calorie ed evitare gli eccessi digiunando a pranzo il giorno della vigilia di Natale o di Capodanno in vista del classico cenone...
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A Natale…regalati una nuova linea

Quest'anno vorrei trovare sotto l'Albero.... ti ricordi? Da piccole, ci piaceva immaginare il caro Babbo Natale mettere i regali richiesti sotto il nostro Albero nella notte della Vigilia. Sarebbe bello tornare bimbi, vero? Tornare bambini non è possibile, ma avere un sogno e realizzarlo,sì! ❤️ Quest'anno regalati qualcosa che ti fa essere davvero felice e soddisfatta di...
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